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ナイアシンフラッシュ 死亡 ツイッター
フラッシュの期間はそれの厳しさによって決まりますが、通常10分から30分続きます.. 覚えておいて、あなたが用量を増やすたびに、あなたはナイアシンフラッシュが再び始まることを期待することができることを忘れないでください.. 詳細については、ビタミンB 3(ナイアシン)を参照してください。 高用量でもナイアシンは安全です.. しかし、あなたがあまりにも早く大量の服用を取りすぎると、それはあなたの全身を洗い流すかもしれません.. ほとんどの人は、1週間に1日1回50mgから始めて、その後100mgに進む前に別の週に1日2回、を開始するのが快適な方法です。. 1
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